女性患腰椎间盘突出症的原因

    女性朋友患腰椎间盘突出症原因是什么呢？在办公室工作的女性是很容易出现“坐不正、站不直”的错误坐姿，因为坐着工作的时间长，累了就往一侧依靠着，或者翘起二郎腿，时间长了，对腰部的损伤是非常大的，并且现代的女性都非常喜欢穿高跟鞋，由于高跟鞋的高度改变了腰椎的正常生理弯曲，长时间穿高跟鞋，容易诱发腰椎间盘突出症的发生。  所以在工作的时候也要适当的歇息一下！做做运动，活动一下筋骨，既缓解疲劳又保护了腰椎。喜欢穿高跟鞋的女性在单位可以备用一双矮跟的鞋子，这样可以保护一下腰部，也对脚部起到保护作用，避免脚部肿胀，是一件两全其美的事情，这样可以减少腰椎间盘突出症的发生。

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