哪些人容易发生腰椎间盘突出症

(1)从年龄上讲：本病一般多发生在20～40岁之间，即青壮年易发生此病，比例大约占整个发病率的80%。尽管这一年龄段的人体力最充沛，但椎间盘的退化，特别是纤维环的退化已经开始，加上这一年龄范围的青壮年运动量相对较大，因此导致腰椎间盘突出症的机会也较多。

(2)从性别上讲：腰椎间盘突出症多见于男性，因为男性体力活动较多、较频，腰部活动范围较大，因此，腰椎受损伤和退变的机会也较多。但女性由于不同的生理期和穿着上的原因，如怀孕、更年期、喜穿高跟鞋等，从而造成腰椎前凸负荷增大等，其发病率也并不很低。

(3)从体型上讲：一般过于肥胖或过于瘦弱的人易致腰椎间盘突出。腹部过于肥胖的人，除了本身脂肪组织较多、肌肉组织较少之外，腹部重量的增加也可使腰部负荷增大，从而增加了腰椎间盘突出症的发生率。而身体过于瘦弱的人则因为肌肉组织太少，力量较弱，也易导致腰椎间盘突出。

(4)从职业上讲：腰椎间盘突出症可见于各行各业的人，但一般以劳动强度较大的工人多见。

(5)从姿势上讲：伏案工作人员及经常站立的售货员、纺织工人等较多见。长期体位固定，姿势较少变化，腰部肌肉常处于某个方向的紧张状态，均可造成腰椎间盘突出症。

(6)从生活和工作环境上讲：经常处于寒冷或潮湿环境，如夏天的空调环境、潮湿的矿井等，都在一定程度上成为诱发腰椎间盘突出症的条件。

(7)其他：先天性腰椎发育不良或畸形的人，甚至精神过于紧张的人，也相对地比一般人易患此病。

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