炎炎夏日注意预防肩周炎

    入夏以来，沈阳的气温节节升高，各种防暑降温的措施深受大家喜爱，久坐林荫道、屋檐下，电扇、空调不离身，但是如果贪凉过度对身体是非常不利的，许多疾病就会随之而来，肩周炎就是其中的一种。

    近日，来沈阳东澳疼痛专科就诊的肩周炎患者明显增多，大多数患者反映，肩关节僵硬不灵活，并有局部疼痛感，特别在夜间疼痛加剧。据东澳专科专家的介绍，这些患者大多是因为天气炎热，生活细节上没有重视肩部的保护而导致的肩周炎，尤其要警惕的是空调吹出肩周炎。

    肩周炎 是指肩关节及其周围软组织退行性改变所引起的肌肉、肌腱、滑囊、关节囊等肩关节周围软组织的广泛慢性炎症反应 。炎症导致关节内外粘连， 从而影响肩关节的活动。肩周炎患者常会出现肩关节僵硬不灵活，局部疼痛，并有明显的压痛点，尤其是在夜间疼痛加剧等症状。个别患者痛得夜间不能入眠。严重时连日常生活中的端碗吃饭、穿衣伸袖、大小便时解系腰带以及洗脸梳头都感到困难。

    沈阳东澳疼痛专科的专家告诉我们， 肩周炎虽说大部分可自愈，但病程可长达数年之久。时间越长，痛苦越大。 肩周炎患者还需早治早好，影像引导下的微创介入治疗针对神经及病变组织直接施治，最大限度地减轻病人的痛苦，保护患者肩关节的正常功能。同时， 医师还提醒广大市民，夏季千万别忽视肩膀的保护，注意避免风寒，预防肩周炎的发生。尤其注意以下三个方面问题：一 是有些人爱冲凉水澡，肩膀常受寒冷的刺激。二是夏天纳凉，久坐于林荫道、屋檐下或居湿地、淋雨，而遭受风寒湿袭击。三是夜间睡觉裸露肩膀，加上电扇、空调冷气较长时间直吹。

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