腰背部肌筋膜综合征扳机点存在的两种形式

扳机点存在两种状态：活化状态和隐匿状态。活化状态的扳机点可出现自发性疼痛，受到刺激时，在身体其他部位常出现牵涉痛。另外，肌肉出现条索状物，ROM减小，长度减小，也可能在身体其他部位出现自发的牵涉性疼痛）。活化状态的扳机点受到激活时，可出现肌纤维收缩。隐匿状态的扳机点也可出现肌肉表现，但仅出现局部颤动。隐匿状态的扳机点不像活化状态的扳机点一样出现自发性疼痛，但触摸时有痛感，其他表现与活化状态的扳机点一样。隐匿状态的扳机点也位于拉紧的肌肉条索处，可增加肌肉紧张度，ROM减小。触摸隐匿状态的扳机点不会出现牵涉性疼痛。

目前认为形成扳机点的始动因素是短期内肌肉负荷过度，或伸展过度引起的肌肉损伤。适当的休息，去除影响因素，可使活化状态的扳机点转化为隐匿状态的扳机点。如果减少活动，扳机点可自行修复，但也无必要对病灶制动。一般情况下，疼痛可自行消失，但有的病人几年内同一部位反复出现疼痛，这可能是因为对扳机点的刺激强度超过了扳机点能承受的范围。

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